Pour le visage

Gommage très doux au sucre

Tous types de peau / Pour un seul gommage

Dans un bol, mélangez à l’aide d’une fourchette, d’une cuillère ou d’une spatule :

• 1 bonne cuillère à soupe de sucre en poudre très fin (vergeoise, sucre blanc ou roux ultrafin)
• 1 cuillère à soupe d’huile végétale au choix : olive, noisette, macadamia ou argan
• Facultatif : 2 gouttes d’huile essentielle de citron ou de pamplemousse pour parfumer et augmenter le pouvoir nettoyant.

Massez délicatement le mélange obtenu sur le visage humide en mouvements circulaires, du milieu du visage vers l’extérieur. Si le mélange vous semble trop abrasif, ajoutez un peu d’huile végétale ou un peu d’eau chaude avec le bout des doigts. Rincez abondamment à l’eau tiède avant de sécher à la serviette.

Baume protecteur pour les lèvres au miel

Lèvres sèches ou abîmées / Pour un pot de 15 g environ

Dans un bain-marie ou une casserole, faites fondre à feu très doux :

• 1 cuillère à café de beurre de cacao ou, à défaut, de karité
• 1 cuillère à café d’huile végétale d’argan, d’amande douce ou de noisette
• ½ cuillère à café de cire d’abeille (quelques paillettes)
• 1 grosse goutte de miel liquide

Une fois le mélange fondu et homogène, retirez du feu et remuez avec une spatule au besoin. Il est possible d’ajouter avant solidification 1 goutte d’huile essentielle de néroli, de menthe ou d’huile essentielle (essence) d’orange douce, au choix. Ceci parfumera délicieusement ce baume. Coulez ensuite dans un petit pot en verre ou en plastique rigide et laisser durcir au frigo. Ce baume s’applique au doigt et se conserve plus de 1 mois à température ambiante.

Pour les cheveux

Huile avant-shampooing fortifiante

Cheveux secs et cassants / Pour une seule application

Dans un bol, mélangez à la fourchette :

• 3 cuillères à soupe d’huile de jojoba ou d’avocat
• 5 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire
• 2 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang

Massez la chevelure avec l’huile aromatisée et tonifiez bien le cuir chevelu en le malaxant du bout des doigts. Laissez reposer l’huile sur la tête une dizaine de minutes puis appliquez votre shampooing avant de rincer soigneusement.

À retrouver sur Nom@de, votre Médiathèque numérique en ligne

Pour le corps

Déodorant douceur à l’aloe vera

Tous types de peau / Pour 25 ml

Voici un déo sans alcool qui ressemble comme 2 gouttes d’eau aux déo du commerce mais en version slow. Pour un flacon (roll-on récupéré et vide) de 25 ml environ :

• 1 cuillère à soupe et demie de gel d’aloe vera slow
• 1 cuillère à café d’hydrolat d’hamamélis, de menthe poivrée ou de rose au choix
• 1 cuillère à café d’huile de noyaux d’abricot
• 1 grosse pincée de bicarbonate de soude alimentaire
• 12 gouttes d’un mélange de 2 à 3 huiles essentielles au choix parmi : petit grain bigarade, essence de citron, orange douce, lavande vraie, lavandin super, cajeput, ravintsara, laurier noble, ylang-ylang ou toute huile essentielle réputée non irritante.

OPTION : si vous souhaitez conserver la préparation plus d’un mois, ajoutez 6 gouttes de conservateur cosgard.

Préparation : Nettoyer et désinfectez tous les ustensiles, puis versez les ingrédients dans le flacon un à un. Fermez le flacon (fermez bien) et agitez vigoureusement. Vous pouvez aussi, si vous préférez, mélanger les ingrédients au préalable dans un bol en utilisant un fouet. Versez ensuite dans le flacon roll-on avec un entonnoir.

Utilisation : Utilisez le roll-on sous chaque aisselle comme un déodorant classique. Laissez sécher quelques instants avant de vous habiller. Se conserve un mois sans cosgard, et environ 3 mois avec.

Huile hydratante satinée pour le corps

Tous types de peau / Pour 100 ml d’huile

Dans un flacon en verre ou en plastique ambré de 100 ml (type flacon de sirop, en pharmacies), versez successivement à l’aide d’un petit entonnoir :

• 5 cuillères à soupe d’huile de jojoba
• 5 cuillères à soupe d’huile de macadamia, de noisette ou de noyau d’abricot
• 20 gouttes d’huile essentielle au choix parmi la lavande vraie, le lavandin, le petit grain bigarade, le lemongrass, l’orange douce ou le pamplemousse (évitez cependant les essences d’agrumes en été car elles sont photosensibilisantes). Vous pouvez répartir les 20 gouttes entre plusieurs huiles essentielles de la liste.

Après la douche, massez avec vos paumes l’ensemble du corps avec quelques gouttes de cette huile très douce. Si vous massez bien, vous pouvez vous habiller immédiatement après avoir tamponné la peau à l’aide d’une serviette de bain.

Cette huile se conserve 6 mois environ à l’abri de la chaleur, de l’air et de la lumière .