Vaincre la procrastination
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Vaincre la procrastination
24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain
Auteurs :
Rochat, Shékina Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2021
1 vol. (139 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 cm
Une méthode pour formuler des objectifs professionnels ou personnels en trouvant la motivation pour les accomplir de manière énergisante et divertissante. S'appuyant sur des études et des recherches en psychologie, l'auteure montre comment retrouver du plaisir à des tâches perçues comme rébarbatives et transformer les contraintes quotidiennes en art de vivre. ©Electre 2022
Note Description Couvertures : un gros plan d'une affiche avec de nombreuses notes dessus
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque de la Bergeonnerie Secteur Adulte - Espace Documentaire - Documentaires CE 154.1 ROCH
Disponible Adultes Bibliothèque Paul Carlat (Sanitas) 1er étage - Documentaires 158.1 ROCH
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