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En route pour mon marathon

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En route pour mon marathon

plans d'entraînement, préparation physique et conseils
Auteurs :
Chastel, Camille Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2025
1 vol. (159 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
Un guide pour se préparer avant un marathon. Les auteures proposent des plans d'entraînement progressifs et livrent des conseils ainsi que des astuces pratiques, notamment en matière de préparation physique et mentale.
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires CE 680 COUR
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