Je pratique le running pour les nuls

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Documentaire
Adulte

Je pratique le running pour les nuls

Auteurs :
Stouffer, Tere
Editeur :
First Editions
Année de parution :
2022
1 vol. (IX-207 p.) : illustrations en couleur : 23 x 19 cm
Après avoir présenté les bienfaits de la course à pied pour la santé, les auteurs proposent un programme pour commencer le jogging, avec des conseils pour choisir son équipement, des plans d'entraînement et des exercices pour atteindre ses objectifs. ©Electre 2022
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Médiathèque François Mitterrand 1er étage - Documentaires 796.42 STOU
Transfert Adultes Bibliothèque Paul Carlat (Sanitas) 1er étage - Documentaires 796.42 STOU
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