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Cuisine avec Bérengère, bouge avec Alexia

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Documentaire
Adulte

Cuisine avec Bérengère, bouge avec Alexia

80 exercices, 90 recettes IG bas, les clés pour intégrer des habitudes alimentaires saines et l'activité physique dans son quotidien
Auteurs :
Philippon, Bérengère (1978?-....) Auteur du texte
Editeur :
Larousse
Année de parution :
2024
1 vol. (223 p.) : illustrations en couleur : 27 x 21 cm
Un programme combinant recettes de cuisine et coaching sportif, établi par la créatrice du compte Instagram 0sucre_et_igbas et une coach sportive spécialisée en physiologie féminine, dans le but de préserver son bien-être physique et émotionnel. ©Electre 2024
Note sur le titre et la mention de responsabilité : IG = Index glycémique
Note sur le public destinataire : Tout public
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires AV 647 REGI
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