Les 4 saisons de la bonne humeur

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Adulte

Les 4 saisons de la bonne humeur

un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit
Auteurs :
Lejoyeux, Michel
Editeur :
Lattès
Année de parution :
2016
1 vol. (283 p.) : 22 cm
Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à admirer. ©Electre 2017
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque des Rives-du-Cher 1er étage - Documentaires 613.7 LEJO
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