L'évaluation sportive aérobie

Vous voulez apprendre à réaliser un test d'évaluation de terrain du potentiel aérobie ? Vous souhaitez comprendre et exploiter les résultats de votre test d'effort aérobie ?

Ce cours sur l'évaluation sportive aérobie en ligne vous apprendra à réaliser et comprendre vos tests d'évaluation de terrain du potentiel aérobie, ce qui vous permettra d'optimiser vos entraînements.

Stéphane Brulé, formateur, analyste de la performance sportive et fondateur de PEP’S-SPORT, vous expliquera les bases de l’évaluation de terrain, à travers le potentiel aérobie que sont l’endurance aérobie et la vitesse maximale aérobie. Ce cours sur l’évaluation sportive aérobie en ligne vous permettra d’optimiser votre compréhension et l’intérêt de réaliser correctement une phase de tests, d’analyser les résultats obtenus, les interpréter puis expliquer leurs intérêts.