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Qi gong

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Documentaire
Adulte

Qi gong

renforcez votre énergie vitale, mouvement, méditation, respiration
Auteurs :
Ingenkamp, Karlheinz (1925-....) Auteur du texte
Editeur :
Hachette Pratique
Année de parution :
2024
1 vol. (185 p.) : illustrations en couleur : 25 x 21 cm
Une initiation complète au qi gong, une pratique ancestrale chinoise fondée sur le souffle. L'auteur explique d'abord l'histoire ainsi que les principes fondamentaux et philosophiques de la discipline. Il propose ensuite de nombreux exercices, des méditations et des conseils diététiques. ©Electre 2024
Note générale : Traduit du néerlandais Bibliogr. Sitogr.
Note sur le public destinataire : Tout public
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Médiathèque des Fontaines 1er étage - Espace Documentaire 613.71 ADAM
Disponible Adultes Médiathèque François Mitterrand 1er étage - Documentaires 613.71 ADAM
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