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vitalité & santé, perte de poids, un coeur plus fort
Auteurs :
Delore, Michel Auteur du texte
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Des conseils pour pratiquer ce sport sans danger.
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42 questions pour s'initier ou se perfectionner, comment vous préparer, vos programmes d'entraînement, conseils techniques et pratiques
Auteurs :
Delore, Michel Auteur du texte
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Des informations et des conseils pour préparer un marathon : la préparation et l'entraînement, l'alimentation et l'hydratation, la récupération, les é
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