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Une introduction au tai-chi-chuan, pratique ancestrale héritée de la tradition taoïste et axée sur la quête d'un équilibre physique et mental.
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Une présentation des bienfaits du massage complétée par une séance guidée permettant d'acquérir les techniques de base et les gestes adaptés à chaque
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espaces sonores naturels
Auteurs :
Fertier, André , Ingénieur du son
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"Voici de quoi vous détendre : une promenade sonore entre ruisseaux, rivières, en pleine forêt ou dans les champs accompagnée des chants d'oiseaux.
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les clés du bien-être
Auteurs :
Bouchon-Poiroux, Nathalie , Auteur
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Une description en détail de la technique pure du massage ayurvédique et des soins très spécifiques comme le sirodhara ou l'abhyanga.
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fondements, techniques et applications
Auteurs :
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Présentation historique et théorique de l'ostéopathie. L'auteur examine ses relations avec les autres disciplines médicales et paramédicales.
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Auteurs :
Chéné, Patrick-André Auteur du texte
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Découverte des fondements théoriques et pratiques de la sophrologie.
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le bien-être au bout des doigts
Auteurs :
Abrassart, Jean-Louis Auteur du texte
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Guide pour comprendre et pratiquer le do in, un automassage inspiř du shiatsu.
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Auteurs :
Troll, Geoffrey (1952-....) Auteur du texte
Editeur :
Manuel alphabétique présentant l'art-thérapie, sa fonction et ses bienfaits au travers d'une soixantaine de thèmes.
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Pour mieux vivre son stress, son émotivité et son anxiété
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la gymnastique sans fatigue
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