Proposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspe

Livre de mďitation sous forme de lettre avec des souvenirs que chacun, ̉ sa guise, peut poursuivre.

Cette édition spéciale qui marque le 40e anniversaire de TASCHEN retrace pour la première fois année après année la carrière et la vie de David Hockne