Plus de 200 recettes rapides à prix réduit réparties en chapitres thématiques : entrées, légumes, viandes, poissons, desserts.

360 recettes végétariennes : apéritifs, soupes, salades, plats complets, desserts et des idées pour les jours de fête.

360 recettes déclinables en fonction du temps disponible pour cuisiner : ainsi, une recette de pâtes peut se transformer en risotto avec un peu plus d