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Quel bonheur de vieillir - Des clés pour se réinventer, garder la forme & savourer son âge

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Documentaire
Adulte

Quel bonheur de vieillir - Des clés pour se réinventer, garder la forme & savourer son âge

Auteurs :
Davant, Sophie (1963-....) Auteur du texte
Editeur :
Solar
Année de parution :
2023
1 vol. (208 p.) : 23 x 18 cm
Un guide pour faire de son âge un allié grâce aux sept clés du bien vieillir : honorer son corps, rester curieux et actif, prévoir l'après, entre autres. Des témoignages et conseils d'experts, tels que des psychologues, des gynécologues et des journalistes culinaires, ponctuent l'ouvrage. ©Electre 2023
Note Description Couvertures : une femme dans une chemise rayée et un pantalon noir debout devant un fond bleu
Note sur le public destinataire : Tout public
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Médiathèque des Fontaines 1er étage - Espace Documentaire 616.04 DAVA
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