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Mudra, le yoga des doigts

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Documentaire
Adulte

Mudra, le yoga des doigts

des gestes simples et bienfaisants
Auteurs :
Dumas, Juliette (19..-.... ; auteur d'ouvrages pratiques) Auteur du texte
Editeur :
Flammarion
Année de parution :
2023
1 vol. (224 p.) : illustrations en noir et en couleur : 21 cm
impr. en Bosnie
Soixante petits maux du quotidien (maux de tête, rhumes, stress, règles douloureuses, insomnie, etc.) à soigner grâce au mudra, ensemble de gestes symboliques qui favorisent une circulation optimale de l'énergie vitale dans tout le corps et dans des endroits très précis. ©Electre 2023
Note générale : + poster
Note sur le public destinataire : Tout public
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires CEb 639 YOGA
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