Méditer au travail
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Méditer au travail
pour concilier sérénité et efficacité
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Année de parution :
2013
1 vol. (269 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
Des exercices de méditation pour mieux vivre sa vie professionnelle et développer des qualités d'écoute, de concentration et de coopération, selon la méthode de la pleine conscience. Avec un CD pour s'entraîner au bureau ou à la maison.
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires CEb 638 MEDI
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