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Mon cahier Pilates minceur
RomanDisponible
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Mon cahier Pilates minceur
pour mincir et se sculpter visiblement !
Auteurs :
Samama-Patte, Judith Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2024
1 vol. (110 p.) : illustrations en couleur : 22 x 17 cm
Des exercices Pilates à faire selon un programme progressif de cinq semaines pour mincir, modeler et affiner le corps, zone par zone. Avec une séance cardio et des conseils nutritionnels accompagnés d'idées de menus et d'astuces minceur pour chaque semaine. ©Electre 2024
Note Description Couvertures : pilatess minceur - tome 1 - tome 1 - tome 1 - tome 1 -
Note sur le public destinataire : Tout public
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque de la Bergeonnerie Espace Documentaire CEb 625.5 sama
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