Votre compte
La science des rêves
LivreNon disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
La science des rêves
s'en souvenir, les interpréter, les piloter
Auteurs :
Jacquemont, Guillaume (1980-....) Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2024
1 vol. (319 p.) : illustrations en noir et blanc : 18 x 11 cm
Un guide pour apprendre à se souvenir de ses rêves, à les décrypter et à en prendre le contrôle grâce au procédé du rêve lucide. S'appuyant sur les neurosciences, l'auteur montre comment tirer le meilleur parti du sommeil au travers d'entretiens avec des chercheurs, de quiz et d'encadrés ludiques. ©Electre 2024
Note générale : Bibliogr.
Note sur le public destinataire : Tout public
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires CE 154.1 JACQ
0 commentaires