La natation

La natation est lune des activités les plus appréciées dans le monde entier. Certaines personnes nagent pour faire de lexercice, d'autres pour participer à des compétitions, mais la plupart le font pour le plaisir, tout simplement! Peu importe les raisons, il est important dapprendre à nager, car cela peut nous sauver la vie ou celles des autres! En plus dexpliquer les différents types de nage et les techniques pour flotter et contrôler sa respiration, ce livre décrit les règles et la sécurité entourant ce sport.