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Une lueur dans l'obscurité
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Une lueur dans l'obscurité
comment traverser les temps difficiles grâce à la méditation
Auteurs :
Kornfield, Jack (1945-....) Auteur du texte , Postfacier
Editeur :
Année de parution :
2013
1 vol. (153 p.) 1 disque compact (1 h 42 mn) : couv. ill. en coul. : 23 cm
Le maître bouddhiste montre comment la pratique de la méditation de la pleine conscience peut aider chacun à traverser les périodes de grandes difficultés. L'enseignement qu'il propose aide le lecteur à surmonter ou à accepter l'adversité. Il est accompagné d'un CD contenant six méditations guidées, versions audio de ses instructions.
Note Réunit : Équanimité et paix
Note Réunit : Prendre la terre à témoin
Note Réunit : La pratique du pardon
Note Réunit : Le temple de la guérison
Note Réunit : Compassion partagée
Note Réunit : Bouddha, dans les moments difficiles
Note Description Couvertures : il y a une couverture de livre avec un Bouddha assis sur un lotus
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque de la Bergeonnerie Espace Documentaire CEb 638 MEDI
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