Clairefontaine

Suite à une défaite de ses élèves contre un autre centre de formation, Fred, le coach des débutants de l'INF, durcit leur entraînement sur le plan physique. Mathis craint de se blesser et se retient au risque de rater une opportunité. Pendant ce temps, Désiré qui souffre d'une petite contracture doit réaliser des exercices au centre médical où il croise une footballeuse qui connaît Fred.