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Je médite, jour après jour

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Déficient visuel
Adulte

Je médite, jour après jour

petit manuel pour vivre en pleine conscience
Auteurs :
André, Christophe (1956-....) Auteur du texte
Editeur :
A vue d'oeil
Année de parution :
2025
1 vol. (396 p.) : 24 x 16 cm
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc.
Note sur le public destinataire : Lectorat de livres en grands caractères
Note sur la description matérielle : Police Luciole, taille 18
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt Adultes Médiathèque François Mitterrand 1er étage - Espace Romans - Gros caracteres GC 158.1 ANDR
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