Vivre le rêve

La psychothérapeute et sophrologue présente le rêve lucide, cet état de conscience en sommeil qui permet d'intervenir dans ses rêves pour en modifier certains paramètres et résoudre conflits et angoisses. Elle propose d'investir ce sommeil actif comme un lieu de créativité, d'exploration et de résolution afin de devenir acteur de son univers onirique.