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60 ficelles anti-stress
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60 ficelles anti-stress
pour apprendre à lâcher prise !, guide utile pour chasser le stress de votre vie...
Auteurs :
Franrenet Cazaudehore, Ambre Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2020
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 22 cm
impr. en Espagne
Inspirés par des traditions ancestrales ou contemporaines, des conseils et astuces illustrés afin de réduire son stress en fonction de ses préférences et de ses besoins. L'auteure présente, entre autres, l'acupressure, la sophrologie et la phytothérapie. Avec des exercices pratiques pour retrouver la sérénité. ©Electre 2020
Note Description Couvertures : une couverture de livre avec une femme assise sur des toilettes avec des papillons autour d'elle
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt Adultes Médiathèque François Mitterrand 1er étage - Documentaires 158.1 FRAN
Disponible Adultes Bibliothèque Paul Carlat (Sanitas) 1er étage - Documentaires 158.1 FRAN
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