Ayurvéda pratique

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Documentaire
Adulte

Ayurvéda pratique

yoga, méditation, massage, remèdes, alimentation
Auteurs :
Centre sivananda yoga vedanta
Editeur :
le Courrier du livre
Année de parution :
2019
1 vol. (224 p.) : ill. en coul. : 24 cm
Ce guide pratique présente l'ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne, ainsi que ses bienfaits sur la santé et le bien-être. Avec des conseils en matière de nutrition et d'équilibre corporel, psychique et émotionnel comme des recettes de cuisine, des techniques de massage ou encore des exercices de yoga et de respiration. ©Electre 2020
Note sur les bibliographies : Glossaire p. 214, index p. 221
Note Description Couvertures : ayurveda un guide pratique et pratique de la pratique du yoga et de la méditation
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Paul Carlat (Sanitas) 1er étage - Documentaires 615.538 CENT
En prêt Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires CEb 636 AYUR
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