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Marche en bord de mer

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Documentaire
Adulte

Marche en bord de mer

de la balade à la marche sportive, du bien-être à l'entraînement physique, fiches-exercices et séances pour tous
Auteurs :
Delmas, Alain
Editeur :
Amphora
Année de parution :
2014
1 vol. (207 p.) : illustrations en couleur : 21 x 17 cm
Des conseils et un programme d'exercices pour entretenir ou développer sa condition physique grâce à la marche dans l'eau : position et allure, hauteur de l'eau, durée des exercices, enchaînements, etc. ©Electre 2015
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Paul Carlat (Sanitas) 1er étage - Documentaires 613.7 DELM
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