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Entraînement avec Swiss ball

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Documentaire
Adulte

Entraînement avec Swiss ball

renforcement musculaire, gainage, équilibre, performance et bien-être, plus de 170 exercices et variantes
Auteurs :
Sordello, Jérôme Auteur du texte
Editeur :
Amphora
Année de parution :
2014
1 vol. (240 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
64-Hendaye : Impr. Epel
Utilisé dans les programmes de rééducation, de prévention et de préparation physique, cet outil repose sur le principe d'équilibre et s'adresse à tous les publics. ©Electre 2015
Note générale : La couv. porte en plus : "équilibre, stabilité, entretien, renforcement musculaire, gainage" . - Bibliogr. p. 238-240
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Paul Carlat (Sanitas) 1er étage - Documentaires 613.7 SORD
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