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Mon cahier Pilates minceur
RomanNon disponible
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Nouveauté
Mon cahier Pilates minceur
pour mincir et se sculpter visiblement !
Auteurs :
Samama-Patte, Judith Auteur du texte
Wietzel, Alice Illustrateur
Bussi, Audrey (1985-....) Illustrateur
Editeur :
Collection :
1 vol. (110 p.) : illustrations en couleur : 22 x 17 cm
General : Adresses utiles
Des exercices Pilates à faire selon un programme progressif de cinq semaines pour mincir, modeler et affiner le corps, zone par zone. Avec une séance cardio et des conseils nutritionnels accompagnés d'idées de menus et d'astuces minceur pour chaque semaine. ©Electre 2024
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt Adultes Bibliothèque de la Bergeonnerie Espace Documentaire CEb 625.5 sama
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