Savourer son âge... et la vie !

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Documentaire
Adulte

Savourer son âge... et la vie !

Auteurs :
Dorn, Françoise
Editeur :
Editions Prisma
Année de parution :
2017
1 vol. (62 p.) : ill. noir et en coul. : 22 x 17 cm
Un guide pour apprendre à vieillir heureux, bien vivre avec soi-même et avec les autres. L'auteure délivre des conseils et propose des exercices pour améliorer son hygiène de vie, cultiver un état d'esprit positif ou encore stimuler sa mémoire. Avec des citations inspirantes et cinquante stickers. ©Electre 2018
Note générale : Bibliogr. 1 p.
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Médiathèque François Mitterrand 1er étage - Documentaires 646.79 DORN
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