Résultat(s) de recherche : 7
LivreDisponible
méthode abdologie de Gasquet
Auteurs :
Editeur :
Présentation de la totalité des muscles abdominaux, leur fonctionnement, leur utilité et propose de ne pas faire seulement travailler, parmi les muscl
Se connecter
LivreDisponible
Auteurs :
Gasquet, Bernadette de (1946-....) Auteur du texte
Editeur :
Des exercices de gymnastique à effectuer avec une chaise, à adapter selon l'âge, la morphologie et la condition physique, pour travailler chaque parti
Se connecter
LivreDisponible
arrêtons le massacre !
Auteurs :
Gasquet, Bernadette de (1946-....) Auteur du texte
Editeur :
Toutes les informations autour du périnée, ainsi que des conseils préventifs pour prévenir et régler ses dysfonctionnements.
Se connecter
LivreDisponible
Préserver son corps et retrouver la forme après bébé
Auteurs :
Gasquet, Bernadette de (1946-....) Auteur du texte
Editeur :
Au cours de la grossesse, le corps des femmes se transforme, s'adapte et fournit beaucoup d'efforts.
Se connecter
LivreNon disponible
la méthode pour tonifier et renforcer son corps sans se faire mal
Auteurs :
Gasquet, Bernadette de (1946-....) Auteur du texte
Editeur :
Le gainage, votre atout santé et performance !Le gainage, ce n'est pas simplement faire la planche ou des pompes !
Se connecter
LivreDisponible
Programme et exercices
Auteurs :
Gasquet, Bernadette de (1946-....) Auteur du texte
Editeur :
Et si vous arrêtiez de trébucher ?
Se connecter
LivreDisponible
tout, ou presque, se joue avant 6 semaines, protégez votre avenir de femme !
Auteurs :
Gasquet, Bernadette de (1946-....) Auteur du texte
Editeur :
Dans les médias, on vante les stars qui ont un corps « de jeune fille » en sortant de la maternité : cela véhicule une image source de complexes et su
Se connecter