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160 séances d'activité physique variées et progressives pour être + mince, + tonique, + en forme
Série :
Mon coach remise en forme
Auteurs :
Seners, Patrick Auteur du texte
Editeur :
Les conseils d'un professeur d'EPS pour reprendre une activité sportive régulière.
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Auteurs :
Lorgeril, Michel de (1950-....) Auteur du texte
Editeur :
M.
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Auteurs :
Editeur :
Ce manuel fait état des symptômes, des outils de diagnostic, du traitement et du processus de guérison de la maladie de Lyme et de ses co-infections.
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Auteurs :
Westman, Eric C. Auteur du texte
Editeur :
Mis au point dans les années 1970 par le cardiologue R. Atkins, ce régime repose sur une réduction des glucides.
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Auteurs :
Blum, Ralph (1932-....) Auteur du texte
Editeur :
Cet essai dénonce l'ablation de la prostate, réalisées en oncologie, et les effets néfastes qu'elle induit sans augmentation significative du nombre d
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le guide pour chasser les polluants, préserver sa santé... et la planète !
Auteurs :
Editeur :
Un guide pour faire de sa maison un lieu le plus sain et le plus écologique possible.
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le guide alimentaire de référence quand on est enceinte
Auteurs :
Editeur :
De la conception à l'accouchement, des conseils en alimentation destinés aux futures mères, être en forme, stimuler le développement du bébé, réduire
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Auteurs :
Editeur :
Ce guide explique le fonctionnement de la vitamine D et son taux optimal, tout en indiquant les moyens de maintenir un taux santé de cette vitamine da
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comment le sucre et les aliments industriels nous rendent gros et malades, comment sauver notre santé
Auteurs :
Editeur :
Le pédiatre endocrinologue recense les causes de l'accroissement de l'obésité et du diabète, les politiques de santé nationales et internationales, le
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sans gluten et sans lait, avec des compléments alimentaires
Editeur :
Cet ouvrage propose de prendre sa santé en main grâce à la diététique.
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la solution
Auteurs :
Pizzorno, Joseph E. Auteur du texte
Editeur :
Un programme de huit semaines fondé sur des travaux scientifiques pour détoxifier son corps face aux polluants, aux perturbateurs endocriniens et aux
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Auteurs :
Editeur :
Le Dr David OHare propose aux stressés et aux anxieux, à travers 7 mini-séances de 5 minutes, de découvrir des techniques de relaxation comme la médit
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