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Je médite, jour après jour

petit manuel pour vivre en pleine conscience
Auteurs :
André, Christophe (1956-....) Auteur du texte
Editeur :
A vue d'oeil
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un
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