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Comment se débarrasser de l'anxiété et de la dépression

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Documentaire
Adulte

Comment se débarrasser de l'anxiété et de la dépression

Auteurs :
Trickett, Shirley Auteur du texte
Editeur :
Quotidien malin éd.
Année de parution :
2013
1 vol. (186 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
Guide pratique pour prévenir l'anxiété et la dépression, comprendre les mécanismes physiques et psychiques de l'angoisse, identifier les symptômes du stress, connaître les thérapies et les traitements médicamenteux, et s'épanouir.
Note générale : La couv. porte en plus : "par vous-même, avec ou sans médicaments" . - En appendice, liste d'adresses utiles . - Bibliogr. p. 175-176
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires CE 622 ANXI
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