Gérer son stress grâce à l'autohypnose
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Gérer son stress grâce à l'autohypnose
apprendre et réguler ses émotions
Auteurs :
Belmont, Sandrine (19..-.... ; psychologue) Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2023
1 vol. (151 p.) : 20 cm
92- : Impr. CPI
Des conseils pour gérer au mieux les situations stressantes grâce aux pouvoirs de l'autohypnose. ©Electre 2023
Note Description Couvertures : un gros plan d'un livre avec une femme assise dans une pose de lotus
Note sur le public destinataire : Tout public
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires CE 154.1 BELM
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