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Exercices de musculation pour les nuls

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Exercices de musculation pour les nuls

Auteurs :
Delavier, Frédéric Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2024
1 vol. (234 p.) : illustrations en couleur : 28 x 22 cm
Une méthode pour découvrir les meilleurs exercices de musculation avec ou sans matériel en alliant une approche ana-morphologique au travers des illustrations et des photos d'exercices pas à pas. Les dessins permettent de visualiser les groupes musculaires sollicités. ©Electre 2024
Note sur le public destinataire : Tout public
Note Description Couvertures : un homme et une femme montent sur un vélo stationnaire dans une salle de sport
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires CE 680 MUSC
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