Riposter
LivreDisponible
Se connecter
Riposter
Précis de self-défense, les cinq cercles de combat
Série :
Riposter
Editeur :
Année de parution :
2024
1 vol. (207 p.) : illustrations en couleur : 24 cm
Cet ouvrage propose, aux pratiquants novices comme confirmés, des connaissances claires et des concepts pratiques faciles à mettre en œuvre. Il s'agit non seulement de bien identifier la situation de danger, mais encore d'y répondre avec efficacité. Le lecteur novice trouvera le cahier des charges de ce que doit être une bonne méthode de self-défense avec des réponses simples et génériques fonctionnant dans le plus grand nombre de situations. Le lecteur confirmé aura, quant à lui, des directions tangibles pour améliorer sa pratique, adapter son entraînement et se perfectionner dans l'objectif de maximiser ses chances de réactions efficaces en cas d'agression dans la rue.
Note Description Couvertures : un gros plan de deux hommes se battant sur une affiche
Note sur le public destinataire : Tout public
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Médiathèque François Mitterrand 1er étage - Documentaires 796.8 ILLO
0 commentaires
