Réguler ses émotions pour vivre mieux

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Documentaire
Adulte

Réguler ses émotions pour vivre mieux

Auteurs :
Page, Dominique (1964-....) Auteur du texte
Editeur :
O. Jacob
Année de parution :
2024
1 vol. (240 p.)
Des conseils pour mieux gérer ses émotions grâce à des techniques et des stratégies spécifiques issues de connaissances scientifiques récentes. ©Electre 2024
Note sur le public destinataire : Tout public
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Médiathèque des Fontaines 1er étage - Espace Documentaire 158.1 PAGE
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