Yoga des yeux
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Yoga des yeux
60 exercices pour prendre soin de ses yeux naturellement et en douceur
Auteurs :
Lichy, Xanath Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2025
1 vol. (126 p.) : illustrations en couleur : 23 x 18 cm
: Hachette Pratique, 2025
Soixante exercices et postures de yoga pour détendre le corps, soulager ses yeux et entretenir sa vue. Avec des conseils sur la posture, le mental, les soins naturels et l'alimentation.
Note sur le public destinataire : Tout public
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Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires CEb 639 YOGA
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