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Réalisation de soi
Réalisation de soi
LivreDisponible
28 portraits d'aventuriers modernes
Auteurs :
Grosse, Amandine Auteur du texte
Editeur :
Recueil de témoignages de 28 personnes ayant décidé, soudain, de changer de vie.
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Auteurs :
Dreyfus, Arthur (1986-....) Auteur du texte
Editeur :
A la façon d'un récit-mosaïque, entre souvenirs, fait divers, dialogues, anecdotes historiques, paroles de chansons ou de poèmes, chaque court chapitr
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Auteurs :
Loreau, Dominique Auteur du texte
Editeur :
Proposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspe
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guide de survie personnelle pour le XXIe siècle
Auteurs :
Perreault, Michel Auteur du texte
Editeur :
Quand l'individu commence à souffrir des mêmes maux que son entreprise, il développe des pathologies telles que la gestionnite (gestion administrative
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les conseils d'un moine, d'un philosophe et d'un psychiatre pour vivre au quotidien
Auteurs :
André, Christophe (1956-....) Auteur du texte
Editeur :
LA SAGESSE EN PRATIQUE« Nous croyons au pouvoir réconfortant de la sagesse.
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pour vous sentir bien, faire la différence et convaincre
Auteurs :
Roy, Aude Auteur du texte
Editeur :
Des conseils pratiques, des exercices et des tests pour maîtriser son image publique et adapter son apparence et ses choix vestimentaires à sa personn
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retrouver confiance en sa capacité à créer du lien
Auteurs :
Editeur :
Timidité, hypersensibilité, introversion ou encore inhibition, les multiples manifestations de l'anxiété sociale sont décrites à partir d'exemples et
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Auteurs :
Cottraux, Jean Auteur du texte
Editeur :
Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales.
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Auteurs :
Mingant, Martine Auteur du texte , , Auteur
Editeur :
Le docteur Vittoz (1863-1925) a mis au point une méthode de rééducation cérébrale qui fait appel à des exercices simples, intégrés dans la vie quotidi
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LivreDisponible
techniques mentales pour rester concentré sur ses objectifs, la méthode japonaise pour déployer ses ressources intérieures
Auteurs :
Editeur :
En associant le principe japonais du shuchuryoku, c'est-à-dire la capacité de concentration érigée en valeur clef de l'accomplissement personnel, aux
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LivreDisponible
Auteurs :
Editeur :
Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psycholo
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[se libérer enfin du syndrome de l'imposteur]
Auteurs :
Dupire, Cécile Auteur du texte
Editeur :
Un jour, vous en êtes sûr, on va vous démasquer.
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