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Soulager le mal de dos grâce à la technique Alexander

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Documentaire
Adulte

Soulager le mal de dos grâce à la technique Alexander

rééquilibrer sa posture pour rééquilibrer sa vie
Auteurs :
Brennan, Richard (1953-....) Auteur du texte
Editeur :
Leduc.s éditions
Année de parution :
2017
1 vol. (144 p.) : ill. en coul. : 24 cm
Des conseils pour soulager les douleurs et les tensions grâce à la technique de rééducation posturale développée par Frederick Alexander. Les postures à adopter et des exercices à pratiquer au quotidien sont décrits suivant différentes situations : pratique sportive, grossesse ou accouchement. ©Electre 2018
Note Description Couvertures : un gros plan d'une personne avec une tresse en cercle
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Centrale 1er étage - Documentaires CEb 637 REFL
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